Consejos para tu Boda
Tips
Dieta y ejercicios
 |
Cuerdas TRX
El cuerpo es el límite
Una nueva modalidad de ejercicio comienza a ganar adeptos en Caracas.
 |
Pilates
Hay quien dice que este método es mucho más que un conjunto de ejercicios, es una forma de pensar y un estilo de vida...
 |
Yoga
¿Has oído mucho del Yoga, te llama la atención y no has sabido dónde empezar, ni cómo? Te invitamos a que lo pruebes, te puede ayudar mucho durante la planificación de tu boda y también para el resto de la vida.
 |
Comida especial para los nervios y el estrés
Tantos meses preparando la boda y de repente te das cuenta que solo te queda una semana. Los nervios afloran y si no eres capaz de controlarlos pueden jugarte muy malas pasadas.
 |
¿Cómo deshacerte de la celulitis antes de la bod
La celulitis se caracteriza por ser hoyos en la piel debido a la acumulación de agua, grasa y toxinas en el cuerpo. La también conocida “piel de naranja” se produce por desequilibrios hormonales, dietas ricas en grasas y piel flácida y sin tono muscular por falta de ejercicio.
 |
5 formas de bajar peso antes de tu Boda
Echa un vistazo a esta lista de consejos para bajar de peso para tu boda de manera saludable.
 |
El Detox - La dieta desintoxicante
Desintoxicar tu cuerpo o “Detox” es una práctica muy antigua que consiste en limpiar y depurar nuestro cuerpo buscando la óptima funcionalidad de nuestros órganos. Sin embargo esta técnica ha recobrado recientemente gran popularidad entre los famosos debido a sus grandes beneficios de salud, energía y belleza.
- 1